Dans ma “vie d’avant”, j’ai travaillé 10 ans dans l’humanitaire. Cela m’a amenée à beaucoup voyager et vivre parfois longtemps dans des pays différents, principalement en Asie (VietNam, Tajikistan, Sri Lanka, Népal, Inde).
Pendant ces années je me suis imprégnée des cultures au sein desquelles je vivais, et j’ai surtout compris qu’elles avaient toutes, y compris la nôtre, occidentale, quelque chose à s’apporter les unes aux autres.

Je me suis formée à l’Ayurveda principalement en France: pour moi il était important de pouvoir adapter une vision de la vie et une culture profondément différentes des nôtres à nos vies, nos contraintes et notre environnement.
J’ai suivi une première formation aux massages en Inde en 2011, et j’ai terminé ma formation de praticienne ayurvédique auprès d’Atreya Smith à l’Institut Européen d’Etudes Védiques en Septembre 2013, que j’ai approfondie à plusieurs reprises en Inde et au Népal.

Depuis, j’accompagne les personnes dans leur recherche de mieux-être et dans leur chemin d’auto-guérison grâce à des conseils en nutrition et en hygiène de vie, aux massages et autres soins externes, et à l’utilisation de plantes spécifiques à certains déséquilibres.

Je suis également formée comme professeur de Yoga par Christian Tikhomiroff à Aix-en-Provence.

Depuis 2022, j’ai suivi plusieurs formations pour adapter mes compétences à ma vision holistique du Vivant:
-Eco-Coaching: Accompagner une démarche de développement personnel grâce à la Nature.
-Cuisine Végétale – Niveau CAP: Techniques professionnelles de cuisine, utilisation et composition de recettes basées sur des ingrédients exclusivement végétaux, pour un résultat vivant, savoureux et bon pour la santé.
– Praticienne en soins énergétiques: Pratiquer avec le vivant jusque dans sa dimension « invisible ».

Accueilir le Vivant, s’y connecter, le sentir, l’incarner, ce sont aujourd’hui les axes essentiels de l’accompagnement que je propose.